واقعیاتی تلخ درمورد دخانیات / سیگار؛ بمبی که هر نخ آن ۳ دقیقه از عمرتان می کاهد

رئیس مرکز تحقیقات کنترل دخانیات دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی از فعالیت ۲۴ ساعته سامانه هوشمند تلفن گویای این مرکز برای ارائه خدمات رایگان مشاوره‌ای به متقاضیان ترک دخانیات خبر داد و گفت: حدود ۳۰ درصد آقایان و ۲۰ درصد خانم‌های بالای ۱۵ سال در کشور مصرف دخانیات دارند.

به گزارش ایسنا، دکتر غلامرضا حیدری در چهارمین روز از هفته ملی بدون دخانیات (۲۵ تا ۳۱ خردادماه ۹۸) اعلام کرد: حدود ۳۰ درصد آقایان و ۲۰ درصد خانم‌های بالای ۱۵ سال در کشور مصرف دخانیات دارند.

به گفته وی شعار امسال سازمان بهداشت جهانی برای روز جهانی بدون دخانیات «اجازه ندهید سیگار نفستان را بگیرد» است که بر اثرات بیماری زایی ریوی ناشی از مصرف دخانیات متمرکز شده است.

رئیس مرکز تحقیقات کنترل دخانیات دانشگاه با اشاره به نتایج مطالعات انجام شده در کشور گفت: به‌طور متوسط ۱۵-۱۰ درصد جمعیت بالای ۱۵ سال کشور مصرف روزانه سیگار دارند که این عدد در مردان حدود ۲۰ درصد و در زنان حدود ۲ درصد است.

وی با ذکر این موضوع که در صورت افزودن آمار مربوط به مصرف قلیان؛ حدود ۳۰ درصد آقایان و ۲۰ درصد خانم‌های بالای ۱۵ سال در کشور مصرف دخانیات دارند، مصرف گه گاه قلیان در هر دو قشر زن و مرد، به ویژه زنان را بسیار بالاتر و نگران کننده عنوان کرد زیرا مصرف تفننی قلیان در سال‌های آتی مبدل به مصرف سیگار می‌شود و همچنین بیماری زایی ناشی از قلیان بسیار شدیدتر خواهد بود.

به گفته رئیس مرکز تحقیقات کنترل دخانیات دانشگاه چهار درصد پسران ۱۵ ساله و ۱ درصد دختران ۱۵ ساله مصرف روزانه سیگار دارند در حالی که آمار مصرف قلیان در هر دو جنس ۱۰ درصد است و در این رده سنی خطر افزایش مصرف دخانیات به شکل قلیان را مشاهده می‌کنیم.

میانگین سن شروع مصرف دخانیات در کشور به ۱۴ سال رسیده است

دکتر حیدری بر اساس نتایج تحقیقات از پایین آمدن سن شروع مصرف دخانیات در دهه‌های اخیر در جهان و ایران خبر داد و گفت: میانگین سن شروع مصرف روزانه دخانیات در کشور در دهه ۵۰ حدود ۲۰ سال، در دهه‌های ۷۰-۶۰ به حدود ۱۸-۱۷ سال رسید و متأسفانه امروزه میانگین سن شروع مصرف دخانیات در کشور به ۱۴ سال رسیده است که تقریباً با آمار سایر کشورها برابر است.

وی تاکید کرد: اجرای برنامه‌های پیشگیری از شروع مصرف دخانیات یا همان نه گفتن به تجربه دخانیات، باید در ایران و سایر کشورها از سنین پایین و مدارس ابتدایی آغاز شود.

با هر پک قلیان ۵۰۰ سی سی دود وارد ریه‌ها می‌شود

به گفته دکتر حیدری بر اساس نتایج مطالعات اخیر، عوارض زیان آور مصرف قلیان بسیار بیشتر از سیگار است زیرا در هر پک قلیان حدود ۵۰۰ سی سی و در هر پک سیگار حدود ۵۰ سی سی دود وارد بدن مصرف کننده می‌شود. بنابراین میزان مواجهه فرد با دود قلیان ۱۰ بار بیشتر است. همچنین فرد سیگاری حدود ۱۵-۱۰ پک به سیگار می‌زند در صورتی که در هنگام مصرف قلیان به ۱۵۰-۱۰۰ پک می‌رسد.

وی یک وعده قلیان را معادل با مواجهه فرد با دود ۱۰۰ نخ سیگار برشمرد و افزود: این نکته که عبور دود از میان آب قلیان باعث تسویه آن می‌شود یک باور غلط است زیرا دود مرطوب باعث افزایش جذب مواد سمی در بدن می‌شود. تنباکوی قلیان نیز حاوی مواد معطر یا اسانس‌های زیادی است که شرایط تجزیه و ترکیب مواد سمی را مهیا می‌کند، همچنین ذغال روی قلیان منواکسیدکربن بالاتری دارد بنابراین قلیان یک روش مصرف دخانیات با بیماری‌زایی بیشتر است.

هر نخ سیگار ۳ دقیقه از عمر فرد می کاهد

وی با ذکر این نکته که مطالعات جهانی نشان داده متوسط عمر افراد سیگاری ۱۰ سال کمتر از افراد غیرسیگاری است، گفت: زنان سیگاری ۹ سال و مردان سیگاری ۱۱ سال زودتر از افراد غیرسیگاری همجنس خود فوت می‌کنند. بنابراین می‌توان گفته هر نخ سیگار ۳ دقیقه از عمر فرد سیگاری می کاهد.

بهبود عوارض تنفسی از لحظه ترک دخانیات آغاز می‌شود

دکتر حیدری با توصیه افراد به اجتناب از اولین تجربه استعمال دخانیات اعلام کرد: افراد سیگاری برای ترک مصرف دخانیات می‌توانند با مراجعه به مراکز درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و مشاوره‌های درمانی نسبت ترک دخانیات اقدام کنند.

به گفته وی از همان لحظه که فرد مصرف دخانیات را ترک می‌کند، سیستم ترمیم بدن فعال شده و اقدام به پاکسازی می‌کند و هرچه فرد دیرتر نسبت به ترک دخانیات اقدام کند زمان بیشتری طول می‌کشد که بدنش ترمیم شود.

حیدری افزود: معمولاً ظرف ۳ ماه پس از ترک دخانیات ظرفیت‌های هوایی تنفسی فرد به شکل نرمال برمی گردد، پس از یکسال خطرات بیماری‌های قلبی در وی برابر با افراد غیرسیگاری می‌شود و بعد از ۳ سال بروز بیماری‌های ریوی نیز در آنان تقریباً مشابه افراد غیر سیگاری می‌شود و خطر بروز سرطان‌ها نیز پس از ۵-۳ سال در آنان همانند افراد غیرسیگاری می‌شود.

طبق اعلام روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، رئیس مرکز تحقیقات کنترل دخانیات دانشگاه در پایان اظهار کرد: سامانه هوشمند تلفن گویای مرکز تحقیقات دخانیات دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی «۲۷۱۲۲۰۵۰» در همه روزهای هفته بصورت ۲۴ ساعته فعال است و بصورت رایگان به مشاوره، ارزیابی افراد، تجزیه و تحلیل اطلاعات و ارائه راهنمای ترک دخانیات می‌پردازد.

ربیعی : سفر گردشگران به ایران از این پس بدون ثبت در پاسپورت خواهد بود

سخنگوی دولت گفت که با دستور رییس جمهور از این پس گردشگران خارجی بدون مهر فیزیکی و ثبت در پاسپورت می‌توانند به ایران سفر کنند.

به گزارش ایسنا، علی ربیعی در حاشیه جلسه امروز هیئت دولت در جمع خبرنگاران با اشاره به مصوبات جلسه دولت، اظهار کرد: برای جذب بیشتر گردشگران خارجی و اینکه ایالات متحده آمریکا متاسفانه در برنامه های تروریستی اقتصادی که دنبال می‌کند، شرایطی ایجاد کرده که هرکس به ایران می آید ممکن است به نحوی بترسند و بعدها دچار مشکل یا تحریم شوند، امروز آقای روحانی دستور دادند که این گردشگران بدون مهر فیزیکی و ثبت در پاسپورت به ایران آیند که قرار است در همه فرودگاه های ما اجرا شود.

وی با اشاره به تصویب دو مصوبه در دولت برای جانبازان و معلولان، اظهار کرد: جانبازانی که پنجاه یا چهل درصد جانبازی داشتند و الان به هفتاد درصد جانبازی ارتقاء پیدا می‌کنند، مشمول شرایط سال ۸۷ برای واردات خودرو خواهند شد. دولت امروز اجازه داد که پانصد دستگاه خودرو با شرایط سال 87 تا سقف 9200 دستگاه را بتوانند وارد کنند. جانبازان از هزینه‌های شماره گذاری، عوارض یا اجبار به اسقاط خودرو و گمرکی معاف هستند.

ربیعی ادامه داد: توان‌یابان هم که باید تا پیش از این خودروهای وارداتی را نمی‌توانستند تا پنج سال بفروشند امروز این میزان به سه سال کاهش پیدا کرد و آنان می توانند پس از سه سال خودروی وارداتی شان را بفروشند.

سخنگوی دولت با اشاره به آتش سوزی جنگل‌ها، اظهار کرد: بخش اعظمی از آتش سوزی ها نتیجه بارندگی های زیاد این ماه های اخیر بوده که سبب رشد علف‌ها شده و با خشک شدن آنها، احتمال احتراق شان با گرمتر شدن هوا افزایش یافته است. وزارت دفاع، سازمان مدیریت بحران، سازمان برنامه و بودجه و وزارت کشور وظیفه پیدا کردند که برای پشتیبانی از خاموش کردن آتش در جایی که امکان عبور انسان نیست کمک کنند و با هلی کوپتر آتش را خاموش سازند.

ربیعی با بیان اینکه رئیس جمهور تاکید کرد که وزرا و معاونان بیشتر از قبل با مردم گفت و گو و ارتباط داشته باشند، اظهار کرد: تاکید شد که سفر به شهرستان ها و استان ها بیشتر شود و تلاش بیشتری برای ارتباط مستقیم با مردم انجام شود تا وزرا سخنان مردم را بشنوند و مسائل منطقه ای و محلی زودتر حل شود.

سخنگوی دولت با اشاره به برنامه های دولت برای اوقات فراغت دانش آموزان و دانشجویان در تابستان، اظهار کرد: وزارت آموزش و پرورش، سازمان گردشگری و وزارت فرهنگ و صداوسیما قرار است برنامه های خود را برای اوقات فراغت دانش آموزان و دانشجویان اعلام کنند تا در دولت مورد بحث و بررسی قرار گیرد.

وزش باد نسبتا شدید در تهران

مدیر واحد مدل‌سازی و پیش‌بینی شرکت کنترل کیفیت هوای تهران ضمن اشاره به اینکه کیفیت هوای تهران منتهی به ۱۱ صبح امروز با میانگین ۱۲۰ در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس قرار داشت از وزش باد نسبتا شدید در تهران طی عصر امروز (۲۹ خرداد) خبر داد.

حسین شهبازی در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: پیش‌بینی‌های انجام شده در شرکت کنترل کیفیت هوا نشان دهنده افزایش غلظت ذرات معلق طی امروز (۲۹ خرداد) است و در برخی ساعات وضعیت کیفیت هوای بیشتر مناطق شهر تهران در آستانه شرایط نامطلوب به‌ویژه برای گروه‌های حساس قرار می‌گیرد.

وی با بیان اینکه در طول روز بین ساعات ۱۴ تا ۱۸ بعد ازظهر افزایش نسبی در غلظت آلاینده ازن مشاهده می‌شود، تصریح کرد: با افزایش تدریجی میزان ناپایداری جوی تا بعد ازظهر برای برخی ساعات افزایش میزان ابرناکی و وزش باد نسبتا شدید به بزرگی بالاتر از ۵ متر بر ثانیه انتظار می‌رود که در برخی ساعات سبب افزایش موقتی غلظت ذرات معلق می‌شود.

به گفته شهبازی با تداوم این شرایط جوی تا فردا (۳۰ خرداد) برای برخی ساعات وزش باد شدید به بزرگی بالاتر از ۸ متر بر ثانیه انتظار می‌رود که احتمال خیزش گرد و خاک و افزایش غلظت ذرات معلق را به دنبال دارد.

مدیر واحد مدل‌سازی و پیش‌بینی شرکت کنترل کیفیت هوای تهران با اشاره به اینکه انتظار می‌رود همراه با افزایش موقتی غلظت آلاینده‌ها از جمله ذرات معلق و آلاینده ازن در برخی ساعات فردا (۳۰ خرداد) وضعیت کیفیت هوای برخی مناطق پایتخت در شرایط نامطلوب به ویژه برای گروه‌های حساس قرار گیرد، گفت: دمای هوا در تهران تا روز آینده روند کاهشی دارد.

شهبازی در پایان با بیان اینکه کیفیت هوای ۲۴ ساعت گذشته پایتخت منتهی به ۱۱ صبح امروز با میانگین ۱۲۰ با شاخص آلاینده ازن در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس قرار داشت، تصریح کرد: کیفیت هوای هم اکنون نیز با میانگین ۹۷ در آستانه شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس است.

چه تسهیلاتی برای ساکنان محدوده طرح ترافیک در نظر گرفته شد؟

مدیر واحد ساماندهی محدوده‌ها و طرح‌های ترافیک شهرداری تهران در مورد وضعیت تردد ساکنان محدوده زوج و فرد سابق در طرح ترافیکی جدید توضیخاتی را ارائه کرد.

به گزارش ایسنا،عمار سعیدیان‌فر با بیان اینکه براساس برنامه‌ریزی‌های صورت گرفته از روز شنبه اول تیرماه، طرح زوج و فرد لغو و به جای آن طرح «محدوده کنترل آلودگی هوا» اجرایی خواهد شد، گفت: در اجرای این طرح برای ساکنان محدوده زوج و فرد سابق تمهیدات خاصی در نظر گرفته شده است تا آنها بتوانند به راحتی نسبت به تردد در محدوده سکونتشان اقدام کنند.

او با بیان اینکه در سال‌های اخیر در پی اجرای طرح زوج و فرد نه تنها حقی برای ساکنین قائل نشدند بلکه با ایجاد محدودیت‌های تردد برای خودروهای آنها، برای ساکنان این منطقه مشکلاتی را ایجاد کرده بودند، گفت: ساکنان با اجرای طرح جدید از تخفیف ۵۰ درصدی در هزینه طرح ترافیک و طرح محدوده کنترل آلودگی هوا بهره‌مند می‌شوند.

سعیدیان‌فر با بیان اینکه یک‌بار خروج قبل از ساعت ۸:۳۰ و یک‌بار ورود بعد از ساعت ۱۷ نیز برای ساکنان رایگان خواهد بود. گفت: البته ساکنان محدوده دوم کنترل آلودگی هوا یا همان زوج یا فرد سابق دقت داشته باشند که فقط برای عوارض همان محدوده دوم از تخفیف برخوردارند.

او با بیان اینکه ساکنان محدوده زوج و فرد هر زمانی که نسبت به درج اطلاعات خودرو در سامانه تهران من اقدام کنند، مشمول دریافت تخفیف خواهند شد؛ گفت: ساکنان برای بهره‌مندی از تخفیف ۵۰ درصدی سکونت در محدوده می‌بایست پس از ثبت مشخصات محل سکونت خود در سامانه تهران من، به همراه مدارک شامل سند یا اجاره‌نامه قانونی و فیش پرداخت عوارض نوسازی و پسماند به دفاتر خدمات الکترونیک شهر مراجعه کنند.

مدیر واحد ساماندهی محدوده‌ها و طرح‌های ترافیک شهرداری تهران در مورد وضعیت مستاجران نیز گفت: ساکنانی که در محدوده طرح ترافیک، مستأجر هستند در صورتی که در بخش سکونت آنها در قولنامه و... تاریخ پایان سکونت درج‌شده باشد، می‌بایست هر ساله برای ثبت‌نام مجدد به‌عنوان ساکن محدوده طرح ترافیک اقدام کنند.

او در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه برخی خانواده‌های ساکن درمحدوده بیش از یک خودرو دارند ادامه داد: هر واحد مسکونی تنها برای یک خودرو می‌تواند از تخفیف بهره‌مند شود.

سعیدیان‌فر در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه ساکنان محدوده زوج و فرد سابق می توانند با تخفیف در محدوده طرح ترافیک تردد داشته باشند یا نه؟ افزود: برای ساکنان محدوده طرح ترافیک، این تخفیف ۵۰ درصدی به عوارض تردد در هر دو محدوده تعلق می‌گیرد اما ساکنان محدوده دوم کنترل آلودگی هوا یا همان زوج یا فرد سابق فقط برای عوارض همان محدوده دوم از تخفیف برخوردار هستند.

حالا که آهنگ خوانده اید از مدرسه اخراجید!

چند روزی است که پیغامی در شبکه‌های مجازی دست به دست می‌شود که در آن مدیر مدرسه برخی دانش‌آموزان را تهدید به اخراج کرده است.

در این پیغام که به‌صورت پیامکی برای برخی از خانواده‌ها ارسال شده، آمده است: ضمن پوزش و عذرخواهی از اولیا و دانش‌آموزان گرامی، دانش‌آموزان پایه هشتی که در مدرسه آهنگ خوانده و در اینستاگرام پخش کرده‌اند موقع اخذ کارنامه پرونده خودشان را نیز جهت ثبت‌نام در مدارس دیگر تحویل بگیرند. موضوعی که موجب واکنش خانواده‌ها و دانش‌آموزان آنها در فضای مجازی شده است. آنها از مسئولان آموزش و پرورش پرسیدند که آیا مدیر این اختیار را دارد که دانش‌آموزی را به دلایل اینچنینی اخراج کند.

موضوعی که زهرا مظفر، سرپرست اداره کل ارزیابی عملکرد و پاسخگویی به شکایات اینچنین به خبرنگار «ایران» پاسخ می‌دهد: «اخبار مبنی بر اخراج دانش‌آموزان کذب است. ما هم اصلاً گزارشی مبنی بر اخراج دانش‌آموزان از مدرسه به خاطر این موضوع نداشتیم. اگر خانواده‌ای چنین پیامکی را دریافت کرده است به اداره آموزش و پرورش منطقه یا در سامانه ثبت شکایات موضوع را مطرح کند و ما نسبت به این موضوع رسیدگی خواهیم کرد.»

وی تأکید می‌کند: «هیچ مدیری حق اخراج دانش‌آموز را به‌خاطر این موضوعات ندارد. مدیر باید عذر موجه برای ثبت‌نام نکردن دانش‌آموزانش داشته باشد؛ اخراج دانش‌آموزان به این آسانی نیست کمیته‌ای در منطقه آموزش و پرورش تشکیل می‌شود و اعضا به تخلف دانش‌آموز رسیدگی می‌کنند. ما اعلام می‌کنیم که این پیامک تقلبی است.»

از سوی دیگر معاون فرهنگی وزیر آموزش و پرورش هم به این نکته اشاره می‌کند که اگر مدیری چنین پیامکی را ارسال کرده است با او برخورد می‌کنیم، می‌گوید: خانواده‌ها حتماً آموزش‌وپرورش را در جریان چنین پیامکی قرار دهند ما فکر می‌کنیم این خبرسازی برای برخی از مدارس است و اتهامی است که باید حتماً ثابت شود. کاظمی تأکید می‌کند: به هر حال ممکن است دانش‌آموزان تخلفاتی داشته باشند، اما مرحله اول پس از انجام تخلفات از سوی دانش‌آموزان تذکر دادن و فراخواندن پدر و مادر آن دانش‌آموز است، به طور کل من بعید می‌دانم به خاطر چنین موضوعی یک مدیر مدرسه دانش‌آموزان را از مدرسه اخراج کند یا از ثبت‌نام آنها ممانعت به عمل آورد.

ایران